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Presentazione del libro Allenarsi alla vita

Lunedì 15 aprile si è tenuta la presentazione del libro Allenarsi alla vita.

 

Alla serata presenti anche Elena Vallortigara, che ha portato la sua testimonianza, e Diego Fortuna, che ha parlato dell’importanza e i benefici di una sana alimentazione.

 

“Può lo sport aiutare ad acquisire competenze di fondamentale valore per la vita, ovvero contribuire a forgiare giovani donne e giovani uomini, prima ancora che campionesse e campioni? Il libro ALLENARSI ALLA VITA approfondisce il valore dello sport e lo mette in relazione con le Life Skills, competenze proposte dall’O.M.S., che l’esperienza sportiva, ovviamente ben condotta da educatori formati, è in grado di stimolare e rendere requisiti vincenti al fine di esprimersi al meglio delle proprie potenzialità in tutti i contesti della vita. A supporto di tali convinzioni, si propongono le testimonianze di quattro tra i migliori atleti italiani al mondo, che si raccontano con autenticità e grande efficacia: la saltatrice in alto bronzo mondiale Elena Vallortigara, la campionessa paralimpica di salto in lungo e dei 100 metri piani T63 Martina Caironi, il detentore del record italiano dei 400 metri Davide Re e il campione europeo indoor del getto del peso Zane Weir. Il volume è arricchito anche dai contributi tecnici di Francesco Cavedon, Chinesiologo e Preparatore atletico e Diego Fortuna, dottore Nutrizionista”.

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